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目前顯示的是 11月, 2018的文章

办公椅-怎麽选择才是对身体好?|泰国曼谷房地产|环球管家物业管理My Home Manage

办公室工作人员与办公椅可以说是形成一体的,当你得花费一整天坐在电脑前面盯着电脑或是得花费一整天的时间去处理一堆堆积成山的文件档案,椅子有把手和轮子还有靠背部有弧度曲线的绝对是你的最佳选择!它能让我们的工作更加顺利流畅,更能让我们的身体不僵硬而是舒舒服服的上完一整天的班。 椅子是每间公司都需要拥有的办公设备,所以如何选择一把正确的椅子就变得非常神圣。而如果你选择了错的椅子,它甚至会影响到员工的身体健康。 那些会造成的身体健康出问题可能包含:颈部、头部的疼痛,背部疼痛,视神经和腰椎骨疼痛等等的办公室综合疾病。 因为种种因素,所以选椅子一定要选符合自己属性的椅子 如下: 1.靠背处于合适的水平 一张好的办公椅基本应该要有处于100-130度角的靠背角度,这个角度是符合我们的人体工学,它不会过度的影响我们的嵴椎枕的正常范围。 所以这种带有水平面靠背的椅子是最适合拿来当办公椅不过的了。 2.扶手 现今我们所知道的办公椅有着许多不同的款式或独特的设计,有个很明显的是,有许多款的办公椅是没有扶手的。没有扶手的椅子对在办公室坐一整天的员工来说简直是极大的负担,因为如果我们使用电脑,我们就会用到键盘跟滑鼠,有扶手的椅子就能让使用这些电子用品上能够更舒适一些,更让手臂有多一个放置放鬆的地方。 而扶手的高度也一定得在符合人体工学的部分,不能太高也不能太低!不然会造成手臂因为不自然的放置而产生更多的负担。 3.头枕 有头枕的椅子在每个公司可能不常见,就算有可能也是高阶主管的坐椅才会有头枕,或是公司可能会给予资讯科技部门的员工配有头枕的办公椅 因为他们长期需要做一些资讯研发的工作,头枕可以防止他们长时间工作引起的颈部疼痛。 4.可调整高低 公司应该要购买可以调整高低的办公椅,因为每位员工的身高都大不相同。如果办公椅是不能做调整的,属于比较高的员工既必须弯腰驼背的工作;属于比较矮小的员工就比需挺直胸膛好让自己的高度可以跟电脑和桌面达到一定的水平,不管高还是矮只要是不符合椅子跟桌子高度的员工们就会开始他们的痛苦时光,光是想像如果今天遇到这种状况光是一天就受不了了,如果要一直持续工作的话对嵴椎部分根本是极大的负担。 5.座位 当我们在选办公椅的时候我们应该要...

辦公椅-怎麼選擇才是對身體好?

辦公室工作人員與辦公椅可以說是形成一體的,當你得花費一整天坐在電腦前面盯著電腦或是得花費一整天的時間去處理一堆堆積成山的文件檔案,椅子有把手和輪子還有靠背部有弧度曲線的絕對是你的最佳選擇!它能讓我們的工作更加順利流暢,更能讓我們的身體不僵硬而是舒舒服服的上完一整天的班。 椅子是每間公司都需要擁有的辦公設備,所以如何選擇一把正確的椅子就變得非常神聖。而如果你選擇了錯的椅子,它甚至會影響到員工的身體健康。 那些會造成的身體健康出問題可能包含:頸部、頭部的疼痛,背部疼痛,視神經和腰椎骨疼痛等等的辦公室綜合疾病。 因為種種因素,所以選椅子一定要選符合自己屬性的椅子 如下: 靠背處於合適的水平 一張好的辦公椅基本應該要有處於100-130度角的靠背角度,這個角度是符合我們的人體工學,它不會過度的影響我們的脊椎枕的正常範圍。 所以這種帶有水平面靠背的椅子是最適合拿來當辦公椅不過的了。 扶手 現今我們所知道的辦公椅有著許多不同的款式或獨特的設計,有個很明顯的是,有許多款的辦公椅是沒有扶手的。沒有扶手的椅子對在辦公室坐一整天的員工來說簡直是極大的負擔,因為如果我們使用電腦,我們就會用到鍵盤跟滑鼠,有扶手的椅子就能讓使用這些電子用品上能夠更舒適一些,更讓手臂有多一個放置放鬆的地方。而扶手的高度也一定得在符合人體工學的部分,不能太高也不能太低!不然會造成手臂因為不自然的放置而產生更多的負擔。 頭枕 有頭枕的椅子在每個公司可能不常見,就算有可能也是高階主管的坐椅才會有頭枕,或是公司可能會給予資訊科技部門的員工配有頭枕的辦公椅 因為他們長期需要做一些資訊研發的工作,頭枕可以防止他們長時間工作引起的頸部疼痛。 可調整高低 公司應該要購買可以調整高低的辦公椅,因為每位員工的身高都大不相同。如果辦公椅是不能做調整的,屬於比較高的員工既必須彎腰駝背的工作;屬於比較矮小的員工就比需挺直胸膛好讓自己的高度可以跟電腦和桌面達到一定的水平,不管高還是矮只要是不符合椅子跟桌子高度的員工們就會開始他們的痛苦時光,光是想像如果今天遇到這種狀況光是一天就受不了了,如果要一直持續工作的話對脊椎部分根本是極大的負擔。 座位 當我們在選辦公椅的時候我們應該要優先選擇座位較大的辦公椅為優先,因為每個人的身形不同,如果我們優先...

傳統活動意義雖是美好,但卻造成環境的負擔

2018/11/22是泰國水燈節的日子,每戶人家或者是每個地方都在共襄盛舉這場屬於他們的大型慶典,這場一年中除了潑水節另一場大型慶典也為泰國的觀光帶來不少經濟效益。 因為這場大型慶典擁有著祈福的美意,而吸引了許多外地觀光客前往泰國去體驗這一年中難得的幾天,更可以藉由此活動讓泰國分享他們自己的文化習俗讓更多外地觀光客去更深入了解泰國,光是去年水燈節就吸引了1百18萬外籍人士來到泰國。但是水燈節這活動更是帶來了許多的不環保意識,讓一條條美麗的河流汙染,今天就要來探討這些污染到底是由何而來。 1.河川汙染堆積垃圾 水燈製作通常會用天然植物或者是保麗龍這兩種製作成水燈,但由於今天水燈節之前政府強力警告了為了環境著想禁用保麗龍製作成的水燈!!!!!!! 2015年光是"曼谷市區"總共有82萬5614個水燈,裡面植物性的水燈佔了75萬4587個,而保麗龍的水燈卻還是佔了7萬1027個, 到了今年2016年"曼谷市區"部分減少到了66萬1935個水燈,植物性水燈佔了61萬7901個,而雖然在活動前大肆警告卻還是出現了4萬4034個保麗龍水燈。 這傳統活動雖然是從以前流傳到現在的,但以前沒有這麼多的水燈來製造環境的髒亂,而現在是全泰國都在共襄盛舉這項習俗,但卻也忘了保護河流。 2.死傷人數增加 每年只要水燈節到來政府都會呼籲大家不要冒險去貪水燈上面的錢, 因為泰國政府統計10年以來從2007-2017水燈節舉辦三天就有380人溺水死亡, 而年齡不超過15歲的就高達94人。 3.天燈的危險性 放天燈的習慣是 屬於泰北蘭納文化(Lanna)的習俗 , 意指年度第二個月圓日,都會以放天燈的方式向佛陀表示崇敬之意,對未來送上盼望。由於水燈節與放天燈的日期相近,多數都是放天燈日子在前,水燈在後,於是在清邁就將兩個節日聯辦,同時慶祝。 而放天燈的活動通常都在清邁舉行,因為場地空曠,但近幾年在曼谷市區的大家也想嘗試放天燈的體驗,但卻忘了在市區放天燈會造成很多的危險性! 每到水燈節的時候泰國機場都會統一把班機調整路線,就害怕天燈會捲進飛機裡影響飛行。 這些種種的危害,都讓原本意義非凡的水燈節變了調。 為了能夠延續這個美日意義非凡的節慶,大家可以把水燈的材料換成植物性的水燈,或者是用一些環保材質...

为什么我选择了共享空间? -成本篇

很多人都不了解什么叫做共享空间,那什么是共享空间呢? 共享空间-也称共同工作空间,提供共同工作的空间,广义也简称共同工作,而「共同工作」是一种工作的型态。 许多人都会对共享空间感到很疑惑,会觉得咦,阿不就几张桌子跟椅子而已吗?那这样我还得到了什么呢? 如果你选择了共享空间那么我可以告诉你,你获得的一定比你自己出去租一间办公室还要省的多。废话不多说,现在就带你了解光是成本的部分你可以省多少~ 情況一:我看到某某大樓xx坪才xxxxx泰銖耶 装潢 好,那问题来了! 如果假设今天您的团队是由四、五个人组成的一个小团队,那如果你去租了一间办公室里面的设备也都属于你们自己,但是,真的用的到的机会有多少呢?举会议室来说好了,自己租办公室有自己的会议室,但您们可能一个礼拜只会用到一次而已吧! ?那如果是共享空间的话,你根本不需要去多付担公共设备的钱,也可以让您有需要的时候再去使用。 而论装潢成本或您想要办公室有门面的话,您还得自己去跟各家厂商比价请人家来为自己的办公室做装潢,但不管怎样估势必都是得付上一笔庞大的费用!而如果使用共享空间的话就可以帮你省下这一笔钱,同时也拥有装潢好的环境。 电费 如果是电费的话那就可怕了,泰国的电费价格可不是开玩笑的! ! ! 泰国电费计算方式有两种:1.私家电(偏贵)2.公家电(照政府算) 第一种:看屋主把电费价格定在哪里,但通常都是5-10泰铢/一度电 不等。 第二种:照公家机关的规定去收取费用,通常1-3泰铢/一度电 不等。 如果假设今天您租到的是私家订的电费价格,那4000-5000/月泰铢是一定要的,有时候甚至会更高,因为泰国天气属于炎热气候所以开个冷气本是家常便饭! 如果又再加上这些小电器的用量如:电扇、电灯、喇叭、会议室冷气、招牌灯、手机充电器、投影机、影印机、传真机、咖啡机、冰温热​​饮水机,这些估下来大概也要1500-2000/月。 但是如果您是选择了共享空间,那您的水电费或一些其他电器的费用都包含在租金里面了。 租金 如果以泰国曼谷精华地段来算的话通常是落在1200-2000泰铢/1平方米不等,还要再加上管理费跟租赁所得税。 网路+电话+水费+事务机+饮水机 保守预估2500-3000泰铢 /月。 光是办公室租金加上一些杂物的租金=最少...

為什麼我選擇了共享空間?-成本篇

很多人都不了解什麼叫做共享空間,那什麼是共享空間呢? 共享空間- 也稱共同工作空間,提供共同工作的空間,廣義也簡稱共同工作,而「共同工作」是一種工作的型態。 許多人都會對共享空間感到很疑惑,會覺得咦,阿不就幾張桌子跟椅子而已嗎?那這樣我還得到了什麼呢? 如果你選擇了共享空間那麼我可以告訴你,你獲得的一定比你自己出去租一間辦公室還要省的多。廢話不多說,現在就帶你了解光是成本的部分你可以省多少~ 情況一:我看到某某大樓xx坪才xxxxx泰銖耶 裝潢 好,那問題來了! 如果假設今天您的團隊是由四、五個人組成的一個小團隊,那如果你去租了一間辦公室裡面的設備也都屬於你們自己,但是,真的用的到的機會有多少呢?舉會議室來說好了,自己租辦公室有自己的會議室,但您們可能一個禮拜只會用到一次而已吧!?那如果是共享空間的話,你根本不需要去多付擔公共設備的錢,也可以讓您有需要的時候再去使用。 而論裝潢成本或您想要辦公室有門面的話,您還得自己去跟各家廠商比價請人家來為自己的辦公室做裝潢,但不管怎樣估勢必都是得付上一筆龐大的費用!而如果使用共享空間的話就可以幫你省下這一筆錢,同時也擁有裝潢好的環境。 電費 如果是電費的話那就可怕了,泰國的電費價格可不是開玩笑的!!! 泰國電費計算方式有兩種:1.私家電(偏貴)2.公家電(照政府算) 第一種:看屋主把電費價格定在哪裡,但通常都是5-10泰銖/一度電 不等 。 第二種:照公家機關的規定去收取費用,通常1-3泰銖/一度電 不等。 如果假設今天您租到的是私家訂的電費價格,那4000-5000/月泰銖是一定要的,有時候甚至會更高,因為泰國天氣屬於炎熱氣候所以開個冷氣本是家常便飯! 如果又再加上這些小電器的用量如:電扇、電燈、喇叭、會議室冷氣、招牌燈、手機充電器、投影機、影印機、傳真機、咖啡機、冰溫熱飲水機 ,這些估下來大概也要1500-2000/月 。 但是如果您是選擇了共享空間,那您的水電費或一些其他電器的費用都包含在租金裡面了。 租金 如果以泰國曼谷精華地段來算的話通常是落在1200-2000泰銖/1平方米不等,還要再加上管理費跟租賃所得稅 。 網路+電話+水費+事務機+飲水機 保守預估2500-3000泰銖 /月 。 光是辦公室租金加上...

好的共享办公室,它应具备何种优势条件?

东南亚崛起,那片土地,也逐渐成为年轻新血勇于闯荡,开创自我机会之域,近年来,曼谷的新兴产业逐渐于市区密集的发展,甚至自成独特的社会风气,那就是如何在寸土寸金的场域裡,以最节省开支成本的条件下,达到「创设公司」的场合! 「共享办公室」、「会议室空间出租」、「共创空间」,俨然成为现下年轻人们另闢新环境的考虑首选!究竟这样打破以往的办公空间形式,带来了什麽改变?而这样的空间,又以何种条件之下,达到最大效益呢? ▏绝佳地理位置,交通便利之重要 via / via via via via / yuservicedoffice 不论是在哪个国家,上班的途径往往是许多人工作的重要考量!特别是通勤族最有感,也因此,进驻于地标型的办公大楼裡,开始以出租的方式释出空间,除了活络该空间的使用之外,使用者本身也无须负担重大的不动产成本,这对出租方与承租方都是相当友善的条件。 ➤ 延伸阅读: 重写「工作」的定义─YU泰国曼谷办公室共享空间 因此,交通便利就是王道选择,像是位于曼谷商业区 Green Tower 15楼的 Yu Serviced Office 曼谷共享办公室,位处黄金地段,邻近BTS Thong Lo,徒步约10分脚程,附近并有着名景点诗丽吉王后公园(Queen Sirikit Park)上班的途径有绿意点缀,周围更有便利的购物、超市中心等, Yu Serviced Office 所处的Green Tower 与各大龙头企业位于同一栋大楼,如:FedEx,EXIM Thailand,Rohlig,Pioneer Ocean Freight 等知名企业公司,来到这裡,除了出借空间,甚至能进一步打开其他相关人脉,一举数得的环境,是许多小公司的好选择。 ▏新设备与机能加乘,增加办事效率 出租空间最怕遇上的便是提供的办公设备不给力,要是正在进行国外远端视讯会议时,突然的设备故障或是环境纰漏,都可能会影响这场会议的专业度,因此,设备的维护与条件都需考量在内,Yu Serviced Office 曼谷共享办公室于今年9月正式开幕,所有环境设备皆是新品!不趁这个时候进驻使用,那还等什麽时候呢? ▏多元空间规划,服务项目需求一次完善 许多办公会议空间,除了场地出租之外,并没有额外提供其他产品,徒有一个空间却无法善加利用的确可惜,在Yu Serviced Office 曼谷共享办公室,我...